Mungkin anda seringkali mendengar dan melihat himbauan bahwa merokok dapat menimbulkan berbagai penyakit. Bagi perokok maupun orang di sekitar perokok, penyakit jantung, paru-paru dan pernafasan merupakan dampak yang ditimbulkan. Oleh karena itu, anda bisa kampanyekan bahaya merokok untuk melindungi orang di sekitar anda.
Dampak Merokok Yang Wajib Diwaspadai
1. Merusak Saluran Pernafasan
Saluran pernafasan merupakan efek paling awal yang mengalami kerusakan bagi siapapun yang menghirupnya. Hal ini disebabkan oleh kondisi asap rokok yang dihasilkan dari pembakaran berupa komponen gas dan partikel. Komponen tersebut dapat merusak silia atau rambut kecil yang terletak pada hidung untuk menyaring debu.
2. Kadar Antioksidan Pada Tubuh Berkurang
Setiap orang mempunyai kadar antioksidan pada darah untuk menangkal radikal bebas dan memperbaiki kerusakan organ. Kandungan rokok yang banyak mengandung berbagai zat berbahaya berdampak pada kurangnya antioksidan yang dimiliki oleh tubuh. Akibatnya, seorang perokok seringkali rentan terjangkit penyakit dan membutuhkan proses penyembuhan yang lama.
3. Aliran Darah Terhambat
Para perokok seringkali memiliki darah yang lebih kental daripada orang yang tidak merokok. Hal ini berdampak pada terhambatnya aliran darah. Begitu pula, kandungan nutrisi, mineral dan oksigen tidak dapat diserap oleh tubuh dengan baik. Sehingga, bahaya merokok mengakibatkan peradangan yang terjadi di bagian organ luar maupun organ dalam seorang perokok.
4. Sel Darah Putih Meningkat
Sel darah putih merupakan jaringan pada tubuh yang berfungsi untuk melawan infeksi. Semakin banyaknya zat berbahaya yang masuk ke tubuh karena merokok, sel darah putih akan meningkat karena peradangan dan kerusakan yang terjadi pada tubuh. Akibatnya, sel darah putih menjadi tidak responsif, sehingga perokok mudah menderita suatu penyakit. Contohnya adalah jantung koroner, paru-paru dan stroke.
Merokok seringkali menjadi kebutuhan khusus bagi orang di sekitar anda. Nikotin yang terdapat pada rokok seringkali membuat orang yang sudah merokok sulit untuk berhenti. Pasalnya, zat berbahaya yang terkandung dalam rokok akan masuk ke tubuh perokok maupun tersebar melalui asapnya. Akibatnya, merokok dapat merugikan seorang perokok maupun orang yang ada di sekitarnya.
